Может ли употребление озонированной воды уничтожить часть наших ценных кишечных бактерий?

Может ли употребление озонированной воды уничтожить часть наших ценных кишечных бактерий?

Как выяснилось, это крайне маловероятно. Хотя исследований, посвященных озонированной воде и кишечной микрофлоре, не существует, известно, что в тонком кишечнике здорового человека практически отсутствуют бактерии. Но именно туда попадает озонированная вода после приема внутрь. Она не достигает толстого кишечника, где обитают полезные бактерии.

Где обитают полезные бактерии?

Человеческий кишечник состоит из двух частей: тонкой и толстой кишки.

Вопреки тому, что можно предположить, исходя из названий, тонкая кишка на самом деле длиннее, ее длина составляет от 22 до 25 футов (от 670 до 760 см), а толстая кишка короче, ее длина всего от 5 до 6 футов (около 150 см).

Когда мы принимаем пищу или жидкости, они сначала попадают в желудок, а затем в тонкий кишечник. Через несколько часов они достигают толстого кишечника.

Пищеварение в тонком кишечнике в основном осуществляется с помощью ферментов, вырабатываемых в желудке, поджелудочной железе, печени и слизистой оболочке самого тонкого кишечника.

В тонком кишечнике здорового человека практически отсутствуют бактерии. Он в основном стерильн.

Наличие бактерий в тонком кишечнике называется СИБР (синдром избыточного бактериального роста в тонком кишечнике ) и обычно лечится антибиотиками для уничтожения бактерий, которых там быть не должно.

В толстой кишке ситуация обратная. Там пищеварение происходит в основном за счет ферментации. Для этого требуется большое количество бактерий.

По оценкам, в нашем толстом кишечнике обитает от 1200 до 5000 различных штаммов бактерий, и 99% из них являются анаэробными.

Почему в тонком кишечнике нет полезных бактерий?

Существует два основных механизма, гарантирующих, что тонкий кишечник у здорового человека будет максимально беден кишечной микрофлорой: соляная кислота, вырабатываемая в желудке, и илеоцеальный клапан .

Секреты нашего желудка имеют один из самых низких уровней pH среди всех млекопитающих, сравнимый только с показателями других хищников, таких как кошки и собаки. Его значение колеблется в диапазоне от 1,5 до 3,5.

Немногие бактерии способны это пережить.

В чём же весь смысл? Это своего рода защитный барьер от опасных патогенов.

Другой механизм — илеоцекальный клапан. Он отмечает вход из тонкой кишки в толстую кишку и обеспечивает удержание бактерий толстой кишки на месте, предотвращая их повторное попадание в тонкую кишку.

Неисправность илеоцекального клапана может привести к – как вы уже догадались: избыточному бактериальному росту в тонком кишечнике, СИБР (синдрому избыточного бактериального роста в тонком кишечнике).

Итак, главный вывод таков: большое количество бактерий в толстой кишке означает здоровое пищеварение.

С другой стороны, большое количество бактерий в тонком кишечнике означает проблемы.

Но именно туда озонированная вода и попадает после того, как вы её выпьете: в тонкий кишечник.

Там, где, как мы только что узнали, бактерий должно быть немного.

Так что, даже если озон в воде в итоге убьет что-нибудь, — тем лучше! Потому что этим тварям там, по идее, не место.

Может ли употребление озонированной воды уничтожить полезные бактерии в толстой кишке?

Возможно, вы задаетесь вопросом: может ли вода достичь полезных бактерий в толстой кишке и нанести им вред?

Маловероятно, и вот почему:

Тонкий кишечник имеет длину от 22 до 25 футов и вмещает около галлона (3,4 л) жидкости, состоящей из частиц пищи, смешанных с желудочным соком и секретами. [3,4 л, если рассчитать исходя из радиуса 1,25 см и длины 700 см].

Желудочный сок вырабатывается желудком, тонкой кишкой, поджелудочной железой и печенью. Ежедневно образуется около 2 кварт (1,2–1,5 л) жидкости.

Озонированная вода, которую вы пьете, должна пройти через все эти этапы, прежде чем достигнет толстой кишки.

Следует помнить, что озон очень реактивен. Поэтому после прохождения через кишечную ткань, заполненную желудочным соком, на глубине 22 футов, маловероятно, что в воде останется хоть какой-то озон.

Исследование первоначально было опубликовано на сайте https://thepowerofozone.com/drinking-ozonated-water-damage-gut-biome/